Poti sa faci ca cineva sa se indragosteasca de tine?

imagesSunt multe lucruri care depind de noi – unde locuim, cum ne decoram apartamentul, ce slujba alegem, cum ne imbracam, insa ceea ce scapa controlului nostru este celalalt, cel pe care il dorim langa noi si, totusi, nu-l putem avea doar pentru ca noi vrem asta.

Parte din emotiile initiale ale relatiilor deriva si din anxietatea nesigurantei…nesiguranta ca celalalt te place, ca faci si spui ceea ce trebuie, ca esti ceea ce ea/el cauta la un partener. Iar pentru a avea senzatia ca suntem cat mai dezirabili pentru a-l cuceri pe celalalt ne aranjam, ne cosmetizam, ascundem partile urate, le exageram pe cele frumoase si mintin, de multe ori si pe noi insine.

In 1997 insa, un psiholog din New York pe nume Arthur Aron a desfasurat un experiment prin care a incercat sa vada daca poate sa apropie doi oameni in intervalul unei singure ore. Practic, doua persoane care nu se cunosteau erau pusi intr-o situatie de cuplu, avand sarcina explicita de a se apropia. Grupul experimental a fost pus sa raspunda la intrebari personale care cresteau in intensitate, in timp ce grupul de control a raspuns la intrebari menite sa intretina o concersatie de politete. Perechile s-au format in functie de atitudini cu privire la aspecte importante pentru ei, creandu-se asteptarea ca unuia o sa-i placa de celalalt. Scopul acestui experiment a fost doar acela de a studia felul in care se ajunge la intimitate intre doi oameni pe termen scurt, in sensul de interconectare a sinelui cu celalalt.

Rezultatul? Dupa acest interval de timp, persoanele din grupul experimental au raportat un grad de apropiere similar cu cel simtit fata de partenerii de viata, in cazul celor care erau deja in relatii de cuplu, independent de concordanta atitudinilor, de asteptarile cu privire la celalalt sau de obiectivul sarcinii.

Desi acele intrebari nu reprezinta o solutie magica, dezvaluirea de sine si cunoasterea autentica a celuilalt pot facilita substantial gradul de apropiere simtit fata de celalalt, punand astfel bazele unei relatii de durata.

Si, pentru cei mai curiosi, iata si intrebarile.

  1. Daca ai putea sa alegi pe oricine din lume, pe cine ar vrea sa ai ca invitat la cina?
  2. Ti-ai dori sa fii faimos? In ce fel?
  3. Inainte sa dai un telefon, repeti vreodata ce ai de spus? De ce?
  4. Cum ar fi o zi “perfecta” pentru tine?
  5. Cand ai cantat ultima oara de unul singur? Dar altcuiva?
  6. Daca ai putea sa traiesti pana la 90 de ani si sa pastrezi fie mintea, fie corpul de la 30 de ani pentru urmatorii 60, ce ai allege?
  7. Ai o banuiala secreta despre modul in care vei muri?
  8. Numeste trei lucruri pe care tu si partenerul tau (persoana din fata ta) ti se pare ca le aveti in comun.
  9. Pentru care lucru din viata ta esti cel mai recunoscator?
  10. Daca ai putea sa schimbi ceva in felul cum ai fost crescut, care ar fi acel lucru?
  11. In patru minute, spune-i partenerului tau povestea ta de viata folosind cat mai multe detalii cu putinta.
  12. Daca te-ai putea trezi maine cu o calitate sau abilitate, care ar fi aceasta?
  13. Daca un glob de cristal ti-ar putea spune adevarul despre tine, viata ta, viitor sau orice altceva, ce ti-ai dori sa afli?
  14. Este ceva ce ti-ai dorit sa faci de mult timp? De ce nu ai facut-o pana acum?
  15. Care este cea mai mare realizare a vietii tale?
  16. Ce valorizezi cel mai mult intr-o relatie de prietenie?
  17. Care este cea mai de pret amintire a ta?
  18. Care este cea mai groaznica amintire a ta?
  19. Daca ai sti ca o sa mori subit in urmatorul an, ai schimba ceva la modul in care traiesti acum? De ce?
  20. Ce inseamna prietenia pentru tine?
  21. Ce rol joaca iubirea si afectiunea in viata ta?
  22. Impartasiti alternativ ceva ce considerati a fi o caracteristica pozitiva a partenerului. Impartasiti 5 lucruri fiecare.
  23. Cat de apropiata si calda este familia ta? Crezi ca ai avut o copilarie mai fericita decat majoritatea oamenilor?
  24. Ce crezi despre relatia cu mama ta?
  25. Faceti fiecare 3 afirmatii incepand cu „noi”. De exemplu, „Noi suntem amandoi in aceasta camera si ne simtim…”
  26. Completati urmatoarea propozitie: „Imi doresc sa am pe cineva cu care sa pot impartasi…”
  27. Daca ar fi sa devii prieten apropiat cu partenerul tau, impartaseste ceva important ce-ar trebui sa stie.
  28. Spune-i partenerului tau ce-ti place la ea/el. Fii foarte sincer si spune lucruri pe care poate nu le-ai spune cuiva pe care tocmai l-ai cunoscut.
  29. Impartaseste cu partenerul tau un moment jenant din viata ta.
  30. Cand ai plans ultima oare in fata altei persoane? Dar de unul singur?
  31. Spune-i partenerului tau ceva ce-ti place deja la el.
  32. Exista vreun lucru prea serios ca sa faci glume pe seama lui? Ce anume?
  33. Daca ar fi sa mori in aceasta seara fara a avea ocazia sa comunici cu nimeni, pentru ce lucru nespus ai avea cele mai mari regrete? De ce n-ai spus inca acest lucru?
  34. Casa ta, cu tot ce e inauntru, ia foc. Dupa ce ii salvezi pe cei dragi si animalele de companie, ai timp sa intri iar ca sa salvezi un obiect? Care ar fi el? De ce?
  35. Dintre toti cei din familia ta, a cui moarte te-ar da cel mai tare peste cap? De ce?
  36. Impartaseste o problema personala si cere sfatul partenerului tau cu privire la cum ea/el ar aborda situatia. De asemenea, cere-i partenerului sa se gadeasca la modul in care i se pare ca te simti in legatura cu problema aleasa.

Ai aplicat si tu acest experiment? Ai intrebari? Mergi la forum.

Distribuie mai departe!

SEXUALITATE.RO